支部長 石黒康之の想い

浜松

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極真は文化

2025年04月01日(火曜日)

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腹筋

2025年03月31日(月曜日)

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野外稽古

2025年03月29日(土曜日)

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極真 浜松西伊場道場 水曜日 合同部

2025年03月27日(木曜日)

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無理をしない

2025年03月24日(月曜日)

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騎馬立ち

2025年03月22日(土曜日)

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飛び後ろ蹴り

2025年03月17日(月曜日)

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礼儀作法

2025年03月15日(土曜日)

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極真浜松

2025年03月11日(火曜日)

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ブラジル式稽古

2025年03月03日(月曜日)

支部長 石黒康之の想い（コラム）

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