稽古で作った怪我は稽古で治す。私の経験上、怪我した箇所と別の箇所を動かす事によって、身体全体が活性化して怪我の治りが早まる様な気がいたします。逆に、怪我に心が負けると怪我は悪化し治りが遅くなるとも感じます。(*勿論、怪我の度合いにもよりますが、、、)
極真スピリット、極真魂、極真精神、あきらめない、負けない!
押忍