継続のコツは、自分でやめたと思はないこと、自分で自分に見切りをつけないこと。
たとえ、1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月、、いや、1年、、休んでしまったとしても、なんの躊躇いもなく、「よし、やろう！」と、またやり始めること。

#真を極める人づくり
#極真空手